如何选择一款合适的家用跑步机?

发表时间:2018-07-17 16:03:44 分享到:

导读

跑步是最简单、最有效的一种锻炼方法,有些人抽不出时间去健身房,或者不想户外跑步的,会选择在家备一台跑步机。那么问题来了,如何选择一款合适的家用跑步机?下面欧派小编就来给大家科普下。

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  跑步是最简单、最有效的一种锻炼方法,有些人抽不出时间去健身房,或者不想户外跑步的,会选择在家备一台跑步机。那么问题来了,如何选择一款合适的家用跑步机下面欧派小编就来给大家科普下。


家用跑步机选购


  外观和形状

  现代人将跑步机作为家庭装饰品,一款外观靓丽的跑步机能让我们在运动时心情更愉悦。因此购买时,要注意是否与家庭装饰搭配。


  单功能or多功能

  所谓的单功能,就是单纯的跑步机,除了跑步,其它都不能干。多功能跑步机,就是除了跑步外,还配置了哑铃、扭腰盘、腹肌训练架等其它功能。

  如果你家空间足够大,一件件买也是可以的,反正价格差不了多少。如果你家空间有限,而你又想进行腰部训练、腹肌锻炼,那你可以尝试购买多功能跑步机。买单功能还是多功能,一要考虑空间,二要考虑锻炼部位。


  马达匹数和载重量

  马达可谓是整个机器的“大心脏”。一台跑步机价格的高低,往往取决于马达、跑台、电机等核心配置的不同。市场上跑步机马达功率主要是以马达的峰值功率表示的。一般来说,家用跑步机选择2.5HP、3.0HP以及3.5HP这三个档次就够了。

  (1)2.0/2.5HP:这个功率的跑步机一般最高时速为14KM/H,适用于慢跑或像爸爸妈妈这样的老年人群体。

  (2)2.5HP/3.0HP:这个功率的跑步机一般最高时速在20KM/H以上,适用于经常锻炼的跑者。

  (3)3.5HP/大于3.5HP:适用于稍专业的跑者或非常喜爱跑步的人。如果是体重超过90KG的朋友,则应该选择峰值功率在3.5HP以上的跑步机。因为如果体重超过跑步机的最大载重量,对马达实际上是一种间接损耗。

  一般来说,一个马达可承受50~60kg重量。对于家庭使用的跑步机来说,基本承受重量在120kg以下,使用2.5HP以下马达的跑步机完全适合。


家用跑步机选购


  跑台面积

  跑步机的跑台分为单层跑台和双层跑台。

  一般来说,双层跑台因借助气囊的功能,能使跑步过程中跑带与跑板的声音降到最低。因此,在减震和噪音控制这两方面双层跑台的选择会更优,也较适合家用。

  跑台面积越大,舒适度越高。然而跑台面积越大,意味着机器也会更大。考虑到家里空间问题,建议购买之前先测量预备摆放的位置,然后挑选合适的跑步机。


  跑带

  目前市场上的跑步机跑带宽度大致分为42CM、45CM、48CM、52CM、55CM。值得注意的是,跑带并不是越宽越好。毕竟人有高矮胖瘦之分,各位看官们应根据自身情况来做选择。

  (1)42CM宽的跑带属于小型跑步机,电机马力和自重都较小。适用于青少年,比如体育生,或是爱好跑步的初/高中生。但这种机型的承重负载能力会相对弱。

  (2)45CM宽的跑带适合偏瘦体格的人健身增肌使用。瘦人自然站立的情况下双脚间距大概在30CM左右,45CM的跑带在两边有足够的缓冲空间。

  (3)48CM跑带的宽度适合体型稍宽的人。留空距离也很合适,在跑步过程中使用者脚步凌乱也不会轻易踩到边条位置。

  (4)51CM跑带的机型属于中高配置,能满足广大运动爱好者的需求,针对群体较广,性价比也相对较高。

  (5)55CM跑带的机型较豪华,适合体型大的用户。豪华型跑步机会附带高保真音响以及双有氧电风扇,可模拟户外场景,甚至连微风拂面的感觉都可模拟。


家用跑步机选购


  跑步机安全钥匙

  这个是购买时必须考虑的因素。安全钥匙可以防止跑步机断电,或跑步时突然滑到,跑步机能及时停止运转,不至于造成二次伤害。


  跑台减震效果

  跑步机最容易损伤的位置是膝关节。跑台减震效果的好坏,决定你踝关节、膝关节损伤的程度。一台好的跑步机,减震效果必须要好,从而能最大限度的保护你的膝关节。


  坡度升降功能

  一台有坡度调节的跑步机,可极大提升跑步训练效果。一般情况下,家庭跑步机坡度范围在0-12%,完全能满足家庭使用要求。


  售后服务

  再好的产品也有坏的时候,选择一个靠谱的品牌,选择一家好的店铺购买至关重要。跑步机维修,主要还是靠当地的经销商,在购买时,必须注意保修日期以及保修范围。商家虽然对跑步机保修很长一段时间,但仅限于电机或某些配件。购买时,必须注意这个问题。


  以上就是有关于如何选择一款合适的家用跑步机的全部内容介绍,希望能对有需要的朋友有所帮助。根据上述这些方面去进行挑选,相信一定会选购到合适你的跑步机。

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